ミックスダブルステニス 駒場杯
| 開催日 | ８月２４日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 日曜日 |
| 時間 | ９：００～１７：００ |
| 場所 | 駒場体育館 庭球場（全コース） |
| 対象 | １８歳以上の目黒区在住・在勤の男女ペア ※学生不可 ※大会当日、在住、在勤の確認をいたします。 |
| 定員 | １６チーム（２名１チーム） ※応募多数の場合は抽選となります。 ※〆切時、定員に達していない場合は区外の方も申込可 |
| 費用 | １チーム １０００円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、テニスシューズ、ダンロップフォートイエローボール１缶 |
| 講師 | 【主催】目黒区立駒場体育館 【主管】目黒区テニス協会 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム テニスミックスダブルス駒場杯（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/23 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月２３日（月）必着 |
| 資料 |
月いち講座７月 「コアコンディショニング」
| 開催日 | ７月１２日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | ９：３０～１０：３０ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | １５名 |
| 費用 | 無料 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物 |
| 講師 | 駒場体育館スタッフ |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム 月いち講座コアコンディショニング（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/10 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月１０日（火）必着 |
| 資料 |
こまばフェスタ（体育室）
| 開催日 | ６月２９日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 日曜日 |
| 時間 | ９：００～１２：００【申込制】みんなでミニバレー １３：００～１５：００【申込制】ニュースポーツフェスティバル １５：３０～１６：３０【当日 受付】ピラティス |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | ・みんなでミニバレー：小学生以上 ・ニュースポーツフェスティバル：小学生以上 ・ピラティス：１６歳以上 |
| 定員 | ・みんなでミニバレー：４０名 ・ニュースポーツフェスティバル：５０名 ・ピラティス：先着４０名 |
| 費用 | ・みんなでミニバレー：無料 ・ニュースポーツフェスティバル：無料 ・ピラティス：施設利用料のみ（大人３００円、高校生相当年齢・高齢者・障がい者１５０円） |
| 持ち物 | 動きやすい服装、屋内用運動靴、タオル、飲み物、（ピラティスは靴不要） |
| 講師 | 東京ミニバレー協会、目黒区スポーツ推進委員会北部地区部会、住区住民会議、来海康世 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム こまばフェスタみんなでミニバレー（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/10 こまばフェスタニュースポーツフェスティバル（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/10 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月１０日（火）必着 |
| 資料 |
テニスワンポイントレッスン夏
| 開催日 | ６月２８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | １３：００～１５：００ |
| 場所 | 駒場体育館 庭球場 ①ABCコート ②Dコート |
| 対象 | ①初心者から・１８歳以上 ②初心者から・小学３～６年生 |
| 定員 | ①４０名 ②１２名 |
| 費用 | ５００円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装・テニスシューズ・ラケット（無料貸出あり） |
| 講師 | 目黒区テニス協会 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム https://logoform.jp/form/KeTk/961514 https://logoform.jp/form/KeTk/961525 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月５日（水）必着 |
| 資料 |
知的障がい者スポーツ教室 バスケットボール
| 開催日 | ６月２８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | ９：３０～１１：３０ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | 小学生以上の知的障害を持つ方で生活面の介助を必要とせず一人でも参加できる方。 |
| 定員 | ５名 |
| 費用 | ２５０円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装、バスケットボールシューズ又は屋内用運動靴、飲み物 |
| 講師 | スペシャルオリンピックス日本・東京 真壁 理（バスケットボールコーチ） |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム 知的障がい者スポーツ教室バスケットボール（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/21 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月２１日（土）必着 |
| 資料 |
リラックスヨガ
| 開催日 | ６月２５日～７月３０日 |
|---|---|
| 回数 | 全６回 |
| 曜日 | 水曜日 |
| 時間 | １９：３０～２０：３０ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | １２名 |
| 費用 | ３０００円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装（※靴は不要） |
| 講師 | 米村 未衣 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム リラックスヨガ（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/10 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月１０日（火）必着 |
| 資料 |
キッズダンス
| 開催日 | ６月２３日～９月８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１０回 |
| 曜日 | 月曜日 |
| 時間 | ①低学年クラス（小学１２年生）１６：００～１７：００ ②中・高学年クラス（小３～６年生）１７：００～１８：１５ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | 小学生 |
| 定員 | 各２０名 |
| 費用 | ５０００円 |
| 持ち物 | 運動できる服装（スカート不可）、屋内用運動靴、飲み物 |
| 講師 | KYOKO（きょうこ） |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム キッズダンス（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/11 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月１１日（水）必着 |
| 資料 |
パワーヨガ
| 開催日 | ６月２３日～９月８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１０回 |
| 曜日 | 月曜日 |
| 時間 | １９：００～２０：００ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | ４０名 |
| 費用 | ５０００円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装（※靴は不要） |
| 講師 | 高橋 亜希子 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月５日（木）必着 |
| 資料 |
スローエアロビック
| 開催日 | ６月２３日～９月８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１０回 |
| 曜日 | 月曜日 |
| 時間 | １３：００～１４：００ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | ３０名 |
| 費用 | ５０００円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、屋内用運動靴 |
| 講師 | 浅山 美樹 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム スローエアロビック（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/11 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月１１日（水）必着 |
| 資料 |
はじめて太極拳
| 開催日 | ６月２３日～９月８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１０回 |
| 曜日 | 月曜日 |
| 時間 | １１：３０～１２：３０ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | ５０名 |
| 費用 | ５，０００円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装・屋内用運動靴 |
| 講師 | 宮腰 広樹 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム https://logoform.jp/form/KeTk/961430 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月５日（木）必着 |
| 資料 |
シェイプアップエアロ
| 開催日 | ６月２３日～９月８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１０回 |
| 曜日 | 月曜日 |
| 時間 | １０：００～１１：００ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | ５０名 |
| 費用 | ５０００円 |
| 持ち物 | 運動のしやすい服装、屋内用運動靴 |
| 講師 | 森岡 弘子 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム シェイプアップエアロ（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/9 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月９日（月）必着 |
| 資料 |
こまばフェスタ（プール）
| 開催日 | 6月２２日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 日曜日 |
| 時間 | 【親子水泳教室】 １１：００～１２：００ 【着衣水泳体験会】１４：００～１６：００ |
| 場所 | 駒場プール |
| 対象 | 【親子水泳教室】おむつの取れた３歳以上の未就学児と保護者（お子様１名に対して保護者１名） 【着衣水泳体験会】小学生以上 |
| 定員 | 【親子水泳教室】１２組（２４人） 【着衣水泳体験会】１０名 |
| 費用 | プール使用料のみ（大人４００円、高校生年齢相当以下２００円、高齢者・障がい者２００円 |
| 持ち物 | 【親子水泳教室】水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、１００円硬貨（返却式ロッカー代） 【着衣水泳体験会】色落ちしない洗濯済みの長袖、長ズポン、水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、１００円硬貨（返却式ロッカー代） |
| 講師 | 駒場体育館職員 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム こまばフェスタ親子水泳教室（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/9 こまばフェスタ着衣水泳体験会（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/9
③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月９日（月）必着 |
| 資料 |
キッズフットサルフェスティバル 夏
| 開催日 | ６月８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 日曜日 |
| 時間 | ①１２：５０～１３：５０ ②１４：００～１５：００ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | ①４歳以上の未就学児 ②小学１・２年生 |
| 定員 | 各３０名 |
| 費用 | 無料 |
| 持ち物 | 運動できる服装・タオル・飲み物・屋内用運動靴 |
| 講師 | 目黒区サッカー協会 少年の部 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム https://logoform.jp/form/KeTk/961340 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～５月２８日（水）必着 |
| 資料 |
【締切延長】すっきりヨガ
| 開催日 | ６月１３日～８月１日 |
|---|---|
| 回数 | 全８回 |
| 曜日 | 金曜日 |
| 時間 | １４：００～１５：００ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | ４０名 |
| 費用 | ４０００円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装（靴は不要） |
| 講師 | 尾代 智子 |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
【締切延長】スタンダードピラティス
| 開催日 | ６月１７日～８月５日 |
|---|---|
| 回数 | 全８回 |
| 曜日 | 火曜日 |
| 時間 | １４：００～１５：００ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | ５０名 |
| 費用 | ４０００円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装 |
| 講師 | 藤澤 優香 |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
【締切延長】やさしいヨガ
| 開催日 | ６月１７日～８月５日 |
|---|---|
| 回数 | 全８回 |
| 曜日 | 火曜日 |
| 時間 | １２；３０～１３：３０ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | ５０名 |
| 費用 | ４０００円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装（靴は不要） |
| 講師 | MAKIKO |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
【締切延長】初心者こども水泳教室
| 開催日 | ６月５日～７月１７日 |
|---|---|
| 回数 | 全６回 |
| 曜日 | 木曜日 |
| 時間 | １６：００～１７：３０ |
| 場所 | 駒場プール（全面使用） |
| 対象 | ２５メートルを泳げない小学生 |
| 定員 | ５０名 |
| 費用 | １２００円 |
| 持ち物 | 水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、１００円硬貨（返却式ロッカー代） |
| 講師 | 目黒区水泳連盟 |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
【〆切延長】知的障がい者スポーツ教室 バスケットボール【5月】
| 開催日 | ５月２４日 |
|---|---|
| 回数 | １回 |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | ９：３０～１１：３０ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | 小学生以上の知的障害を持つ方で生活面での介助を必要とせず一人でも参加できる方。 |
| 定員 | ５名 |
| 費用 | ２５０円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装、飲み物、バスケットボール、シューズ又は屋内用運動靴 |
| 講師 | スペシャルオリンピックス日本東京 真壁 理（バスケットボールコーチ） |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
【締切延長】初心者剣道教室 第１期
| 開催日 | ５月１７日～７月５日 |
|---|---|
| 回数 | 全８回 |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | １６：００～１７：３０ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | 小学生以上 |
| 定員 | ２０名 |
| 費用 | ４０００円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装、竹刀（無料貸し出し有） |
| 講師 | 目黒区剣道連盟 |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
【締切延長】フットサル教室 第１期
| 開催日 | ５月１６日～７月１８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１０回 |
| 曜日 | 金曜日 |
| 時間 | 幼児の部①② １５：３０～１６：２０ ジュニア低学年の部③④ １６：３０～１７：２５ ジュニア中高学年の部⑤⑥ １７：３５：１８：３０ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | ①幼児１クラス ③小学１年生クラス ④小学２年生クラス ⑤小学３年生クラス |
| 定員 | 各クラス１５名 |
| 費用 | ５０００円 |
| 持ち物 | 運動できる服装、タオル、飲み物、屋内用運動靴 |
| 講師 | 目黒区サッカー協会・少年の部 |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
【締切延長】ふれあい水中運動教室 前期
| 開催日 | ５月１５日～６月１９日 |
|---|---|
| 回数 | 全６回 |
| 曜日 | 木曜日 |
| 時間 | １０：００～１０：５０ |
| 場所 | 駒場プール（２コース使用） |
| 対象 | 身体に障害のある方（介助が必要な方は付き添いの方と一緒にご参加いただけます） |
| 定員 | １５名 |
| 費用 | ３００円（全６回分） |
| 持ち物 | 水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、１００円硬貨（返却式ロッカー代） |
| 内容 | 無理なく、楽しく水中運動！ |
| 講師 | 駒場体育館 プールスタッフ |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
ウォーターエクササイズ
| 開催日 | ４月１１日～６月１３日 |
|---|---|
| 回数 | 全１０回 |
| 曜日 | 金曜日 |
| 時間 | １３：００～１３：５０ |
| 場所 | 駒場プール |
| 対象 | 中学生以上 |
| 定員 | ２０名程度（当日先着順） |
| 費用 | プール使用料のみ |
| 持ち物 | 水着、水泳キャップ、タオル、１００円硬貨（返却式ロッカー代） |
| 内容 | 水中ウォーキング、水中エアロビクス |
| 講師 | 目黒区音楽体操協会 |
| 申込方法 | 当日先着順
当日、開始５分前までにチケットを購入しプールサイドにお集まりください。 時間が過ぎてからの途中参加、退場はご遠慮ください。 |
| 資料 |
アクアビクス
| 曜日 | 毎週木曜日 |
|---|---|
| 時間 | １９：００～１９：５０ |
| 場所 | 駒場プール |
| 対象 | 中学生以上 |
| 定員 | 40名（当日先着順） |
| 費用 | 施設使用料のみ |
| 持ち物 | 水着、水泳キャップ、タオル、１００円硬貨（返却式ロッカー代） |
| 内容 | 水中ウォーキング、ストレッチ、水中エアロビック |
| 講師 | 山本彩海 |
| 申込方法 | 当日先着順
当日、開始５分前までにチケットを購入しプールサイドにお集まりください。 時間が過ぎてからの途中参加、退場はご遠慮下さい。 |
| 資料 |