月いち講座８月 「作って遊ぼう」
| 開催日 | ８月７日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 木曜日 |
| 時間 | １１：００～１２：００ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | 小学生以上 |
| 定員 | １５名 |
| 費用 | 無料 |
| 持ち物 | なし（道具は体育館で用意いたします。） |
| 内容 | 誰でも簡単に作れる！それを使って楽しく遊べる！そんな遊び道具を作ってみよう！何を作るかは当日のお楽しみ！ |
| 講師 | 駒場体育館職員 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム 月いち運動講座「作って遊ぼう」（令和7年6月15日号）（駒場体育館）〆切７／９ ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ６月１５日（日）～７月９日（水） |
| 資料 |
知的障害者スポーツ教室 バスケットボール7月
| 開催日 | ７月２６日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | ９：３０～１１：３０ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | 小学生以上の知的障害を持つ方で、生活面の介助を必要とせず一人でも参加できる方。 |
| 定員 | ５名 |
| 費用 | ２５０円（保険料込み） |
| 持ち物 | 運動しやすい服装、飲み物、バスケットボールシューズ又は屋内用運動靴 |
| 内容 | 体力向上のための基礎運動（フットワーク）個人でのドリブルやシュート練習を行います。 |
| 講師 | スペシャルオリンピック日本・東京 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム 知的障がい者スポーツ教室バスケットボール（令和7年度6月15日号）（駒場体育館）〆切7／19 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ６月１５日（日）～７月１９日（土）必着 |
| 資料 |
キッズテニス教室
| 開催日 | ７月２５日～８月２２日 |
|---|---|
| 回数 | 全５回 |
| 曜日 | 毎週金曜日 |
| 時間 | ①１６：００～１７：００ ②１７：１５～１８：１５ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | 小学１～３年生 |
| 定員 | １８名 |
| 費用 | ２５００円（保険料含む） |
| 持ち物 | 運動できる服装・タオル・飲み物・屋内用運動靴 |
| 内容 | 室内でキッズ用ボールを使って行うテニスです。 |
| 講師 | 目黒区テニス協会 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム キッズテニス教室（令和7年6月15日号）（駒場体育館）〆切７／９ ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ６月１５日（日）～７月９日（水）必着 |
| 資料 |
ミックスダブルステニス 駒場杯
| 開催日 | ８月２４日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 日曜日 |
| 時間 | ９：００～１７：００ |
| 場所 | 駒場体育館 庭球場（全コース） |
| 対象 | １８歳以上の目黒区在住・在勤の男女ペア ※学生不可 ※大会当日、在住、在勤の確認をいたします。 |
| 定員 | １６チーム（２名１チーム） ※応募多数の場合は抽選となります。 ※〆切時、定員に達していない場合は区外の方も申込可 |
| 費用 | １チーム １０００円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、テニスシューズ、ダンロップフォートイエローボール１缶 |
| 講師 | 【主催】目黒区立駒場体育館 【主管】目黒区テニス協会 |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム テニスミックスダブルス駒場杯（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/23 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月２３日（月）必着 |
| 資料 |
【締切延長】こまばフェスタ（体育室）
| 開催日 | ６月２９日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 日曜日 |
| 時間 | ９：００～１２：００【申込制】みんなでミニバレー １３：００～１５：００【申込制】ニュースポーツフェスティバル １５：３０～１６：３０【当日 受付】ピラティス |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | ・みんなでミニバレー：小学生以上 ・ニュースポーツフェスティバル：小学生以上 ・ピラティス：１６歳以上 |
| 定員 | ・みんなでミニバレー：４０名 ・ニュースポーツフェスティバル：５０名 ・ピラティス：先着４０名 |
| 費用 | ・みんなでミニバレー：無料 ・ニュースポーツフェスティバル：無料 ・ピラティス：施設利用料のみ（大人３００円、高校生相当年齢・高齢者・障がい者１５０円） |
| 持ち物 | 動きやすい服装、屋内用運動靴、タオル、飲み物、（ピラティスは靴不要） |
| 講師 | 東京ミニバレー協会、目黒区スポーツ推進委員会北部地区部会、住区住民会議、来海康世 |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
知的障がい者スポーツ教室 バスケットボール6月
| 開催日 | ６月２８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１回 |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | ９：３０～１１：３０ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | 小学生以上の知的障害を持つ方で生活面の介助を必要とせず一人でも参加できる方。 |
| 定員 | ５名 |
| 費用 | ２５０円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装、バスケットボールシューズ又は屋内用運動靴、飲み物 |
| 講師 | スペシャルオリンピックス日本・東京 真壁 理（バスケットボールコーチ） |
| 申込方法 | ①受付窓口 ②インターネット申込フォーム 知的障がい者スポーツ教室バスケットボール（駒場体育館）（令和7年5月15日号）〆切6/21 ③FAX ０３－３４８５－３９２６ ④はがき |
| 申込期間 | ５月１５日（木）～６月２１日（土）必着 |
| 資料 |
【締切延長】キッズダンス
| 開催日 | ６月２３日～９月８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１０回 |
| 曜日 | 月曜日 |
| 時間 | ①低学年クラス（小学１２年生）１６：００～１７：００ ②中・高学年クラス（小３～６年生）１７：００～１８：１５ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | 小学生 |
| 定員 | 各２０名 |
| 費用 | ５０００円 |
| 持ち物 | 運動できる服装（スカート不可）、屋内用運動靴、飲み物 |
| 講師 | KYOKO（きょうこ） |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
【締切延長】パワーヨガ
| 開催日 | ６月２３日～９月８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１０回 |
| 曜日 | 月曜日 |
| 時間 | １９：００～２０：００ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | ４０名 |
| 費用 | ５０００円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装（※靴は不要） |
| 講師 | 高橋 亜希子 |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
【締切延長】シェイプアップエアロ
| 開催日 | ６月２３日～９月８日 |
|---|---|
| 回数 | 全１０回 |
| 曜日 | 月曜日 |
| 時間 | １０：００～１１：００ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | ５０名 |
| 費用 | ５０００円 |
| 持ち物 | 運動のしやすい服装、屋内用運動靴 |
| 講師 | 森岡 弘子 |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
【締切延長】すっきりヨガ
| 開催日 | ６月１３日～８月１日 |
|---|---|
| 回数 | 全８回 |
| 曜日 | 金曜日 |
| 時間 | １４：００～１５：００ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | ４０名 |
| 費用 | ４０００円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装（靴は不要） |
| 講師 | 尾代 智子 |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
【締切延長】やさしいヨガ
| 開催日 | ６月１７日～８月５日 |
|---|---|
| 回数 | 全８回 |
| 曜日 | 火曜日 |
| 時間 | １２；３０～１３：３０ |
| 場所 | 駒場体育館 体育室 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 定員 | ５０名 |
| 費用 | ４０００円 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装（靴は不要） |
| 講師 | MAKIKO |
| 申込方法 | ①受付窓口
|
| 申込期間 | 定員になり次第終了 |
| 資料 |
アクアビクス
| 曜日 | 毎週木曜日 |
|---|---|
| 時間 | １９：００～１９：５０ |
| 場所 | 駒場プール |
| 対象 | 中学生以上 |
| 定員 | 40名（当日先着順） |
| 費用 | 施設使用料のみ |
| 持ち物 | 水着、水泳キャップ、タオル、１００円硬貨（返却式ロッカー代） |
| 内容 | 水中ウォーキング、ストレッチ、水中エアロビック |
| 講師 | 山本彩海 |
| 申込方法 | 当日先着順
当日、開始５分前までにチケットを購入しプールサイドにお集まりください。 時間が過ぎてからの途中参加、退場はご遠慮下さい。 |
| 資料 |