目黒区立駒場体育館

教室イベント情報

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【申込制】みんなでダンス

【開催日】
11月7日
【曜 日】
水曜
【回 数】
全1回
【対象】
        
小学生以上(高齢者、障がい者含む[介助が必要な方は介助者同伴])
        
【定員】
50名
【時 間】
13:30~15:00
【場 所】
駒場体育館 体育室
【費 用】
無料
        
【持ち物】
運動しやすい服装、屋内用運動靴、飲み物
【講 師】
稲森 洋子(生活実習所 フィットネス講師)
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
9月15日(土)~10月4日(木)
【PDF】
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【申込制】こまエコ散歩 秋

【開催日】
11月11日
【曜 日】
日曜
【回 数】
全1回
【対象】
        
小学生以上
        
【定員】
20名
【時 間】
10:00~13:00
【集合場所】
駒場体育館 会議室
【費 用】
無料
        
【持ち物】
タオル、帽子、飲み物、軽食(必要な方)、上着(天候によってお持ちください)
【服 装】
動きやすい服装、履き慣れた運動靴
【講 師】
目黒ウォーキング協会
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
9月15日(土)~10月15日(月)
【PDF】
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【申込制】月いち運動講座11月 転倒予防トレーニング

【開催日】
11月10日
【曜 日】
土曜
【回 数】
全1回
【対象】
        
概ね60歳以上の方
        
【定員】
15名
【時 間】
9:30~10:30
【場 所】
駒場体育館 会議室
【費 用】
無料
        
【持ち物】
動きやすい服装、屋内用運動靴
【講 師】
駒場体育館職員
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
9月15日(土)~10月11日(木)
【PDF】
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【申込制】初心者剣道教室 4期

【開催日】
11月10日、17日、24日
12月 1日、 8日
【曜 日】
土曜
【回 数】
全5回
【対象】
        
小学生以上
        
【定員】
20名
【時 間】
16:00~17:30
【場 所】
駒場体育館 体育室
【費 用】
2,500円
        
【持ち物】
運動しやすい服装、竹刀(※無料貸出有)
【講 師】
目黒区剣道連盟
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
9月15日(土)~10月15日(月)
【PDF】
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【申込制】すっきりヨガ 4期

【開催日】
10月26日
11月 2日、 9日、16日、30日
12月 7日、14日、21日
※11月23日は休み
【曜 日】
金曜
【回 数】
全8回
【対象】
        
16歳以上
        
【定員】
40名
【時 間】
14:00~15:00
【場 所】
駒場体育館 体育室
【費 用】
4,000円
        
【持ち物】
運動しやすい服装(※靴は不要)
【講 師】
尾代 智子
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
9月15日(土)~10月10日(水)
【PDF】
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【申込制】ピラティスリラクセーション 4期

【開催日】
10月26日
11月 2日、 9日、16日、30日
12月 7日、14日、21日
※11月23日は休み
【曜 日】
金曜
【回 数】
全8回
【対象】
        
16歳以上
        
【定員】
50名
【時 間】
12:30~13:30
【場 所】
駒場体育館 体育室
【費 用】
4,000円
        
【持ち物】
運動しやすい服装(※靴は不要)
【講 師】
本間 亜紀
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
9月15日(土)~10月9日(火)
【PDF】
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【申込制】リラックスヨガ 4期

【開催日】
10月24日、31日
11月 7日、14日、21日
【曜 日】
水曜
【回 数】
全5回
【対象】
        
16歳以上
        
【定員】
14名
【時 間】
19:30~20:30
【場 所】
駒場体育館 会議室
【費 用】
2,500円
        
【持ち物】
運動しやすい服装(※靴は不要)
【講 師】
米村 未衣
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
9月15日(土)~10月4日(木)
【PDF】
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【申込制】スタンダードピラティス 4期

【開催日】
10月23日、30日
11月 6日、13日、20日、27日
12月 4日、11日
【曜 日】
火曜
【回 数】
全8回
【対象】
        
16歳以上
        
【定員】
40名
【時 間】
14:00~15:00
【場 所】
駒場体育館 体育室
【費 用】
4,000円
        
【持ち物】
運動しやすい服装(※靴は不要)
【講 師】
来海 康世
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
9月15日(土)~10月11日(木)
【PDF】
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【申込制】やさしいヨガ 4期

【開催日】
10月23日、30日
11月 6日、13日、20日、27日
12月 4日、11日
【曜 日】
火曜
【回 数】
全8回
【対象】
        
16歳以上
        
【定員】
50名
【時 間】
12:30~13:30
【場 所】
駒場体育館 体育室
【費 用】
4,000円
        
【持ち物】
運動しやすい服装(※靴は不要)
【講 師】
米村 未衣
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
9月15日(土)~10月8日(月)
【PDF】
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【申込制】60歳から始めるテニス教室 2期

【開催日】
10月10日、17日、24日、31日
11月7日、14日、21日、28日
予備日:12月5日、12日
【曜 日】
水曜
【回 数】
全8回
【対象】
        
60歳以上のテニス初心者の方
        
【定員】
10名
【時 間】
9:00~11:00
【場 所】
駒場体育館 庭球場
【費 用】
4,000円
        
【持ち物】
運動できる服装、テニスシューズ、ラケット[ラケット貸出有り(無料)]
【講 師】
目黒区テニス協会
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
9月15日(土)~10月1日(月)
【PDF】
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【総合案内】体育の日

【開催日】
10月8日
【曜 日】
月曜 祝日
【回 数】
全1回
【時 間】
9時~22時
【場 所】
駒場体育館 全館
【費 用】
無料
        
【持ち物】
運動できる服装・タオル・飲み物・(庭球場:テニスシューズ、体育室:屋内用運動靴)
(プール:水着・水泳キャップ・ゴーグル・タオル・ロッカー代100円[返却式]
【申込制教室】
キッズフットサルフェスティバル 秋
テニスクリニック
※詳しくはPDFをご参照ください。
【当日先着順教室】
体育室プログラム
【PDF】
チラシはこちら

【申込制】体育の日 テニスクリニック

【開催日】
10月8日
【曜 日】
月曜 祝日
【回 数】
全1回
【時 間】
A ダブルスゲームを楽しもう 9:00~11:00
B ジュニアテニス大会   11:00~14:00
C 親子で楽しむ簡単テニス①11:15~12:15
             ②12:30~13:30
D 苦手克服レッスン    14:00~16:00
【場 所】
駒場体育館 庭球場
【対 象】
A 18歳以上(①男性クラス②女性クラス③シニアクラス)
B 小学3年生~6年生
C 4歳~小学2年生とその保護者
D 16歳以上
【定 員】
A 各クラス12名
B 12名
C 各回10組(20名)
D 36名
【費 用】
無料
        
【持ち物】
運動できる服装・タオル・飲み物・テニスシューズ
【講 師】
目黒区テニス連盟
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
A、B 9月15日(土)~9月27日(木)必着
C、D 9月15日(土)~9月28日(金)必着
【PDF】
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【申込制】キッズフットサルフェスティバル 秋

【開催日】
10月8日
【曜 日】
月曜 祝日
【回 数】
全1回
【時 間】
①9:10~10:10 ②10:20~11:20
【場 所】
駒場体育館 体育室
【対 象】
①4歳以上の未就学児 ②小学1~2年生
【定 員】
各30名
【費 用】
無料
【持ち物】
運動しやすい服装、屋内用運動靴(靴の裏が生ゴムか白、もしくはノンマーキングのもの)、タオル、飲み物
【講 師】
目黒区サッカー協会・少年の部
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
9月15日(土)~10月1日(月)必着
【PDF】
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【申込延長】キッズダンス 3期

【開催日】
10月15日、22日、29日
11月5日、12日、19日、26日
12月3日、10日、17日
【回 数】
全10回
【曜 日】
月曜日
【時 間】
①低学年クラス(小学1・2年生)
16:00~17:00
【場 所】
駒場体育館 体育室
【対 象】
小学生
【定 員】
各27名
【費 用】
5,000円(全10回)(保険料を含む)
【持ち物】
運動しやすい服装、屋内用運動靴(靴裏が生ゴムか白、又はノンマーキングのもの)
【講 師】
加藤 美里
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
【申込延長】
定員になり次第終了
【PDF】
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【申込延長】スローエアロビック 3期

【開催日】
10月15日、22日、29日
11月5日、12日、19日、26日
12月3日、10日、17日
【回 数】
全10回
【曜 日】
月曜日
【時 間】
14:30~15:30
【場 所】
駒場体育館 体育室
【対 象】
16歳以上の方
【定 員】
30名
【費 用】
5,000円(全10回)(保険料を含む)
【持ち物】
運動しやすい服装、屋内用運動靴(靴裏が生ゴムか白、又はノンマーキングのもの)
【講 師】
浅山 美樹
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
【申込期間】
定員になり次第終了
【PDF】
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【申込延長】骨盤体操 3期

【開催日】
10月15日、22日、29日
11月5日、12日、19日、26日
12月3日、10日、17日
【回 数】
全10回
【曜 日】
月曜日
【時 間】
13:00~14:00
【場 所】
駒場体育館 体育室
【対 象】
16歳以上の方
【定 員】
50名
【費 用】
5,000円(全10回)(保険料を含む)
【持ち物】
運動しやすい服装
【講 師】
滝 宏美
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
【申込期間】
定員になり次第終了
【PDF】
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【申込不要】ウォーターエクササイズ 後期

【開催日】
9月 8日,15日,22日,29日
10月 6日,13日,20日,27日
11月10日,17日(11月3日はお休み)
【曜 日】
土曜日
【時 間】
11:00~11:50
【場 所】
駒場プール
          (19人以下は2コース、20人以上は3コース使用)
【対 象】
中学生以上
【定 員】
40名
【費 用】
プール利用料のみ(1回当たり)
高校生以上 400円
          65歳以上・障害者 200円
中学生 無料(こどもサポートプラン)
【持ち物】
水着・水泳キャップ・ゴーグル(ガラス製は不可)・タオル・ロッカー代100円(返却式)
【講 師】
目黒区音楽体操協会
【参加方法】
 
当日先着順 各日程、当日10:55までにチケットを購入し、プールサイドにお集まりください。
           ※時間が過ぎてからの途中参加・退場はご遠慮ください。
【PDF】
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【申込制】知的障がい者 スポーツ教室第2期(バスケットボール)

【開催日】
① 9月8日 終了
②10月27日
③11月24日
④12月22日
【回 数】
 4回
【曜 日】
土曜日
【時 間】
9:30~11:30
【場 所】
駒場体育館 体育室
【対 象】
小学生以上の知的障がいをお持ちで、生活面での介助を必要とせず、1人でも参加できる方
【定 員】
5名
【費 用】
一回 250円(保険料を含む)
【持ち物】
運動しやすい服装、バスケットボールシューズ又は屋内用運動靴
          (※靴の裏が生ゴムか白又はノンマーキングのもの)
【講 師】
スペシャルオリンピックス日本・東京【真壁 理】(バスケットボールコーチ) 
【申込方法】
  • ①受付窓口(PDFの申込書に記入してお持ちください)
  • ②ハガキ 
  • ③インターネット(目黒区スポーツ講座申し込みシステム)
    (目黒区ホームページ http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html)
  • ④FAX 03-3485-3926
【申込期間】
①終了   ②10月20日 ③11月17日 ④12月15日
【PDF】
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